Fagyassza le közösségi média fiókjait, még ha egy napra is, és tartsa meg a megérdemelt szünetet
A közösségi média a paradoxonok sörözője. Hihetetlenül csodálatos tud lenni, és mégis annyira mérgező. Néha elkerülhetetlen, hogy időnként szükség van egy kis szünetre, hogy javítsa mentális egészségét.
Az utóbbi időben az emberek egy napra lefagynak a Facebookon vagy az Instagramon. A leállítás célja, hogy tiltakozzanak a vállalat politikája ellen, amely nem sürget a félretájékoztatás és a gyűlöletbeszéd terjedése ellen. Ha Ön is szeretné deaktiválni Instagram és Facebook fiókját a mozgalom támogatása érdekében, ideiglenesen megteheti.
Ideiglenesen letilthatja Facebook- és Instagram-fiókját, és bármikor újraaktiválhatja őket. Tehát akár egy rövid szünetet szeretne tartani, akár részt szeretne venni a mozgalomban, a következőképpen zárhatja le fiókját ideiglenesen.
Instagram fiókod lefagyasztása
Instagram-fiókja ideiglenes letiltásához jelentkezzen be fiókjába az instagram.com oldalon telefonja vagy számítógépe böngészőjéből.
Jegyzet: Fiókját ideiglenesen nem tilthatja le az Instagram alkalmazásból; az Instagramot kell használnia a böngészőből.
Kattintson a „Profilkép” ikonra a képernyő jobb felső sarkában, és válassza a „Profil” lehetőséget a menüből.
Ezután kattintson a „Profil szerkesztése” lehetőségre.
Megnyílnak a profiladatok. Görgessen le az aljára, és kattintson a „Fiókom ideiglenes letiltása” gombra.
Megjelenik a fiók letiltására szolgáló képernyő. A legördülő menüből válassza ki a fiók letiltásának okát, és adja meg jelszavát. Amint mindkét lépést végrehajtotta, a „Fiók ideiglenes letiltása” gomb kattinthatóvá válik; kattintson rá a folyamat befejezéséhez.
Fiókját bármikor újraaktiválhatja, ha egyszerűen bejelentkezik az Instagramon.
Facebook fiókod lefagyasztása
Facebook-fiókját letilthatja a böngészőből vagy az alkalmazásból. Az alkalmazásban érintse meg a „Hamburger menü” ikont (három egymásra helyezett sor) a képernyő alján.
Görgessen le, és érintse meg a „Beállítások és adatvédelem” lehetőséget. Néhány lehetőség kibővül alatta; válassza ki a „Beállítások” lehetőséget közülük.
A beállításokban görgessen lefelé, amíg meg nem találja a „Facebook-információk” részt. Ezután érintse meg a „Fiók tulajdonjoga és felügyelete” lehetőséget.
Érintse meg a „Deaktiválás és törlés” elemet a Fiók tulajdonjogi és felügyeleti beállításai között.
Alapértelmezés szerint a „Fiók kikapcsolása” opciót kell kiválasztani. Ha nem, válassza ki. A másik „Fiók törlése” lehetőség kiválasztásával véglegesen törli a fiókját. Ezután érintse meg a „Tovább a fiók deaktiválásához” lehetőséget.
A folytatáshoz adja meg jelszavát, majd kövesse a képernyőn megjelenő utasításokat fiókja deaktiválásához. Fiókját bármikor újraaktiválhatja, ha bejelentkezik Facebook-fiókjába, vagy bejelentkezik egy másik szolgáltatásba.
Jegyzet: A Facebook-fiók deaktiválása nem deaktiválja a Messengert. Az emberek továbbra is megkereshetik és üzeneteket küldhetnek a Messengeren, hacsak nem deaktiválja azt külön.
Az Instagram- és Facebook-fiókok ideiglenes deaktiválásával elkerülheti az őrületet, amely néha a közösségi médiává válhat. Ez egy nagyszerű alternatíva arra az esetre, ha nem tudja, hogy a fiók végleges törlését szeretné-e.